2023-08-18স্বাস্থ্য ডেস্ক
মানবদেহের প্রায় সর্বত্র রয়েছে নার্ভ বা স্নায়ু। এই নার্ভগুলো বের হয় খুব সরু ছিদ্র দিয়ে। কোনো কারণে এই ছিদ্রগুলো আরও সংকুচিত হয়ে পড়লে নার্ভে চাপ পড়ে। তখন নানা উপসর্গ দেখা দেয়। শরীরের অন্যান্য অঙ্গের নার্ভের মতো কোমরের নার্ভেও চাপ পড়ে। এ সমস্যার নাম সায়াটিকা। একক স্নায়ু হিসেবে সায়াটিক শরীরের সবচেয়ে বড় স্নায়ু।
View more
2023-08-18স্বাস্থ্য ডেস্ক
আদা সাধারণত বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। বর্ষা যেহেতু পুরোদমে চলছে, তাই অনেক ক্ষতিকারক সংক্রমণ এবং ভাইরাসের সময় এটি।
View more
2023-08-18স্বাস্থ্য ডেস্ক
ভিটামিন সি-এর অতি পরিচিত উৎস লেবু। লেবুপানি অনেক জনপ্রিয় একটি পানীয়। গরমের মধ্যে স্বস্তি দিতে বা শরীরের পানিশূন্যতা মেটানোসহ নানা ক্ষেত্রে উপকারী এটি।
View more
2023-08-17স্বাস্থ্য ডেস্ক
ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। খাদ্যে বিষক্রিয়া হয়নি এমন লোক বা পরিবার হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না। সাধারণত পচা, বাসি, অস্বাস্থ্যকর, জীবাণুযুক্ত খাবার ও পানীয় আহার বা পান করলে ফুড পয়জনিং হতে পারে। এ ছাড়া শিশুদেরও একই ধরনের সমস্যা হতে পারে।
View more
2023-08-17স্বাস্থ্য ডেস্ক
ডিমের বাজার এখন বেশ চড়া। অনেক পরিবারেই রোজ তাই সবার খাওয়ার জন্য ডিমের জোগান দেওয়া সম্ভব হচ্ছে না। ডিমের ৪০ থেকে ৫০ শতাংশই আমিষ। শরীরের গঠন আর রোজকার ক্ষয়পূরণের জন্য এই আমিষ খুব জরুরি
View more
2023-08-15স্বাস্থ্য ডেস্ক
নারীদের পিরিয়ড পণ্যে মিলেছে বিষাক্ত রাসায়নিক পলিফ্লুরো অ্যালকাইল সাবসট্যান্স (পিএফএএস)। নটরডেম বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় এ তথ্য জানানো হয়েছে। রাসায়নিকটি শরীরে প্রবেশের পর তা ভেঙে না গিয়ে দীর্ঘ সময় মানুষের রক্তপ্রবাহে থেকে যায় বলে পিএফএএস-কে ফরএভার কেমিক্যালও (চিরস্থায়ী রাসায়নিক) বলা হয়ে থাকে।
View more
2023-08-15স্বাস্থ্য ডেস্ক
নারীদের মতো পুরুষেরও স্তন ক্যানসার হতে পারে। স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি নারীদের বেশি হলেও পুরুষেরা একেবারে ঝুঁকিমুক্ত নন; বরং এ বিষয়ে পুরুষদের সচেতনতার অভাবে অনেক সময় চিকিৎসা শুরু হতে দেরি হয়। এতে মৃত্যুঝুঁকি বেশি। নারীর থেকে পুরুষের স্তনের আকার আলাদা। পুরুষের শরীরে স্তনের টিস্যু থাকে কম। তাতেও বিপদ দেখা দেওয়া অস্বাভাবিক নয়।
View more
2023-08-14স্বাস্থ্য ডেস্ক
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরই কাজে যাওয়ার তাড়া। আয়েশ করে চা খাওয়ার সময় নিশ্চয়ই সেটি নয়। কিন্তু সারাদিনের ক্লান্তির পর সন্ধ্যায় তো চা খাওয়াই যায়।
View more
2023-08-14স্বাস্থ্য ডেস্ক
প্রায়ই এমন হয় যে সারাদিনে কাজের চাপে পানি খাওয়া কম হয়। পানির মাধ্যমেই বেশির ভাগ শারীরবৃত্তীয় কাজ সম্পন্ন হয়। শরীরে প্রতিদিন পানির যে চাহিদা তা পূরণ না হলে হাজারো শারীরিক সমস্যা শুরু হয়ে যায়।
View more
2023-08-14স্বাস্থ্য ডেস্ক
রাজধানীর সেন্ট্রাল হসপিটালে নরমাল ডেলিভারি করাতে এসে প্রাণ হারানো মাহবুবা রহমান আঁখির মৃত্যুর ঘটনায় আলোচিত-সমালোচিত চিকিৎসক অধ্যাপক ডা. সংযুক্তা সাহা প্রায় দুই মাস পর আবারও ব্যক্তিগত চেম্বার শুরু করতে যাচ্ছেন। তবে এবার আর সেন্ট্রাল হসপিটালে নয়, চেম্বার করবেন রাজধানীর ইমপালস হাসপাতালে।
View more
2023-08-14স্বাস্থ্য ডেস্ক
যুগ যুগ ধরে বাঙালির বিয়েবাড়িতে বা নেমন্তন্নের পর শেষ পাতে দেওয়া হয় দই। কারণ, গুরুপাক খাবার খাওয়ার পর হজম সহজ করার জন্য দই খেতে বলা হয়। দই, বিশেষ করে টক দই শত বছর ধরে মানুষ খেয়ে আসছে হজমপ্রক্রিয়া সহজ করার জন্য।
View more
2023-08-14স্বাস্থ্য ডেস্ক
আয়েশ করে খেতে বসেছেন আর মাছের কাঁটা গলায় ফোটেনি, এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া ভার। হুট করে গলায় কাঁটা ফুটলে করণীয় কী? কিছু তাৎক্ষণিক উপায় আছে, যা মানলে সহজেই গলার কাঁটা নামানো যায়। দেখে নিন উপায়গুলো-
View more
Your experience on this site will be improved by allowing cookies
Cookie Policy
