2023-08-10স্বাস্থ্য ডেস্ক
মানুষের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো হাত ও পায়ের নখ। নখের গোড়ায় রক্ত চলাচল আর স্নায়ু—দুটিই অনেক বেশি থাকে। তাই নখ উপড়ে গেলে তীব্র ব্যথা ও রক্তপাত হয়। এতে ঘাবড়ে না গিয়ে প্রথমে শুকনা কাপড় দিয়ে ক্ষতস্থান চেপে ধরে রাখতে হবে।
View more
2023-08-09স্বাস্থ্য ডেস্ক
সারাদেশেই ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়েছে। এই সময় শিশুদের জ্বর হলে অভিভাবকদের বাড়তি সতর্কতা নিতে বলছেন চিকিৎসকরা। শিশুদের জ্বর হলে দেরি না করে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের নির্দেশে রক্ত পরীক্ষা করাতে হবে।
View more
2023-08-09স্বাস্থ্য ডেস্ক
বর্তমানে বেশিরভাগই চাকুরিজীবী। দিনের একটা লম্বা সময় থাকতে হয় অফিসে। ডেস্কে বসে কাজ করতে গিয়ে চেয়ার ছেড়ে খুব একটা ওঠাও হয় না। কাজের চাপে একটু হাঁটাহাঁটির অবসর মেলে না অনেকের। অনেকে আবার অলসতা করে উঠতে চান না। যাই হোক, একটানা দীর্ঘ সময় বসে থাকার কারণে ব্যাক পেইন দেখা দেয় অনেকেরই।
View more
2023-08-09স্বাস্থ্য ডেস্ক
চকলেট খেলে দাঁতে পোকা হবে—বড়রা শিশুদের প্রায়ই এমন ভয় দেখান। চকলেটের বায়না ধরলেই শুনিয়ে দেওয়া হয় এই লোভনীয় খাবারের হাজারো দোষ। কিন্তু গবেষণা বলছে, এই চকলেটই আপনাকে সুরক্ষা দিতে পারে হৃদ্রোগ থেকে।
View more
2023-08-08স্বাস্থ্য ডেস্ক
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সবচেয়ে বেশি জোর দেওয়া প্রয়োজন জীবনধারায়। একটা সঠিক নিয়মে যদি জীবনকে বাঁধা যায়, তা হলে সুস্থ থাকা কঠিন নয়। ডায়াবেটিকদের খাওয়াদাওয়া নিয়ে একটা দীর্ঘ বিধিনিষেধ রয়েছে।
View more
2023-08-08স্বাস্থ্য ডেস্ক
ফল খাওয়া উপকারী একথা সবারই জানা। নিয়মিত ফল খেলে বাঁচা যায় বিভিন্ন অসুখ থেকে। কারণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিসহ ফল আমাদের শরীরের নানা উপকার করে থাকে। তাই প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় ফল রাখার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
View more
2023-08-07স্বাস্থ্য ডেস্ক
দাঁত ভালো রাখার জন্য মাড়ি ভালো রাখা জরুরি। কারণ গোড়া ভালো না থাকলে কোনোকিছুই ভালো রাখা যায় না। তাই দাঁতের মাড়ি শক্ত ও সুস্থ রাখতে হবে। নিয়মিত যত্ন নেওয়া ও সঠিক খাবার গ্রহণের ফলে মাড়ি ভালো রাখা সহজ হবে। সেজন্য আপনাকে ঘরোয়া উপায়ে নিতে হবে কিছু যত্ন। তবে যদি মাড়ির কোনো রোগ দেখা দেয় এবং ঘরোয়া প্রতিকারেও তা না সারে তখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি হয়ে দাঁড়ায়।
View more
2023-08-07স্বাস্থ্য ডেস্ক
সেপ্টেম্বর মাসের শেষ সপ্তাহ থেকে দেশে প্রথমবারের মতো শুরু হচ্ছে জরায়ুমুখ ক্যান্সার প্রতিরোধে টিকাদান কর্মসূচি। প্রাথমিকভাবে ১০ থেকে ১৪ বছর বয়সী ১ কোটি ১১ লাখ ১৮ হাজার ৩৫ কিশোরীকে এক ডোজ এইচপিভি টিকা দেওয়ার লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করেছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। যার সুনির্দিষ্ট পরিকল্পনাও ইতোমধ্যে প্রণয়ন করেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।
View more
2023-08-06স্বাস্থ্য ডেস্ক
গরম ভাতের সঙ্গে মসুর ডালের যুগলবন্দি অতুলনীয়৷ ভাতের সঙ্গে ডালের ভর্তাই হোক-মসুর ডাল এক ও অদ্বিতীয়৷ তবে মসুর ডালের গুণ আমাদের কাছে অচেনা ও অজানা।
View more
2023-08-05স্বাস্থ্য ডেস্ক
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনা আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু হয়নি। এখন পর্যন্ত দেশে করোনা ভাইরাসে মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৭৩ জনের। এদিন নতুন করে শনাক্ত হয়েছে ২২ জন। সব মিলিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৪৪হাজার ৭৩৫ জন।
View more
2023-08-05স্বাস্থ্য ডেস্ক
ঋতু পরিবর্তনের কারণে সিজনাল জ্বর বা ভাইরাস জ্বরের প্রকোপ বাড়ছে।এই পরিবর্তনের ফলে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তারা সিজনাল জ¦রে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে। বিশেষ করে শিশু ও বৃদ্ধদের বেশি হয়।
View more
2023-08-05স্বাস্থ্য ডেস্ক
প্লাস্টিক সার্জারি শব্দটি বহুল পরিচিত এবং এ নিয়ে মানুষের মধ্যে রয়েছে ব্যাপক ভুল ধারণা। এখনো বেশির ভাগ মানুষ প্লাস্টিক সার্জারি ও কসমেটিক সার্জারি গুলিয়ে ফেলেন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এ দুটি শাখার মধ্যে যথেষ্ট মিল থাকলেও প্রকৃত উদ্দেশ্য পুরোপুরি ভিন্ন।
View more
Your experience on this site will be improved by allowing cookies
Cookie Policy
