2023-03-04স্বাস্থ্য ডেস্ক
সারাবছর ত্বকের সেভাবে যত্ন নেওয়া না হলেও উৎসবের সময় সবাই একবার অন্তত পালার্রে গিয়ে ফেসিয়াল করিয়ে থাকেন। ঝটপট উজ্জ্বল-কোমল পরিষ্কার ত্বকের জন্য ফেসিয়াল করাই একমাত্র উপায়।
View more
2023-02-26স্বাস্থ্য ডেস্ক
ওয়ার্কআউটের পরে অনেকেই কলা এবং দুধ খান। আসলে দুধ আর কলার কম্বিনেশন ছোটবেলা থেকেই সবারই খুব পছন্দের। আজও বাবা-মা তাদের সন্তানদের কলা ও দুধ খেতে দেন বা খেতে বলেন। দুধ আর কলা দুটিই অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য উপাদান। দুধ-কলা একসঙ্গে একটি সুস্বাদু পানীয়র বিকল্প। ওজন বৃদ্ধি এবং শরীর গঠনের জন্য পুষ্টিবিদরাও দুধ এবং কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন।
View more
2023-02-10বজ্রশক্তি ডেস্ক
চুল পাকা প্রত্যেক মানুষের জন্যই একটি বড় সমস্যা। অনেকেরই বিভিন্ন কারণে অল্প বয়সে চুল পাকার সমস্যা দেখা দেয়। মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত ভিটামিন, মিনারেল বা খনিজের অভাব হলে অকালে চুল পাকে। তা ছাড়া হরমোনের বা পরিবেশগত সমস্যায় অকালে চুল পাকে। তবে চুল পাকার জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী করা হয় উচ্চ মানসিক চাপকে।
View more
2022-12-18বজ্রশক্তি ডেস্ক
আর্জেন্টিনাকে বিশ্বকাপ জয়ের স্বপ্ন দেখাচ্ছেন মেসি। ফাইনালে মেসির মুখোমুখি ফ্রান্স। প্রতিপক্ষ হিসেবে ফ্রান্স নিঃসন্দেহে একটি শক্তিশালী দল। ফলে লড়াই হবে জোরদার। ১৮ ডিসেম্বর রাত ৯টায় অনুষ্ঠিত হতে চলেছে বিশ্বকাপ ফুটবলের ফাইনাল পর্ব।ফুটবল ম্যাচ চলাকালীন নিজেদের চাঙা রাখতে অনেক কিছুই করেন ফুটবলাররা। আর্জেন্টিনার ফুটবলাররাও বাদ পড়েনি সে তালিকা থেকে। দলের অন্যান্য ফুটবলারের মতো জাদুকরী এক পানীয় পান করে
View more
2022-12-11বজ্রশক্তি ডেস্ক
অনেকেই মনে করেন ট্রিম করা মানে চুল কাটা, কিংবা এক-দুই ইঞ্চি কেটে ফেলা। বিষয়টি তা নয়, সামান্য আগা ছাঁটাই হচ্ছে ট্রিম।
View more
2022-12-05স্বাস্থ্য ডেস্ক
শীতকালে চোখের সবচেয়ে প্রচলিত সমস্যা হলো, শুষ্কতা। অর্থাৎ চোখ সহজেই শুকিয়ে যায়। এটা চোখে জ্বালাপোড়া বা চুলকানির কারণ হতে পারে। শীতকালে চোখ শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ হলো, শুষ্ক শীতল বাতাস, কম আর্দ্রতা, ঠাণ্ডা তাপমাত্রা। এ ছাড়া এ সময়টায় ঘর ও অফিসে হিটিং সিস্টেমের ব্যবহারও চোখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে। শীতে ঠান্ডা এড়াতে জানালা দীর্ঘসময় বন্ধ রাখা হয় ও হিটার চালু করা হয়। এর ফলে বাতাসের আর্দ্রতা আরো কমে
View more
Your experience on this site will be improved by allowing cookies
Cookie Policy
