2023-07-26স্বাস্থ্য ডেস্ক
জলপাইতে রয়েছে মনো আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট যা রক্তচাপ কমায়, এটি উন্নত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যেমন ভিটামিন ই ও খনিজ যেমন সেলেনিয়াম ও জিঙ্কের উৎস।
View more
2023-07-25ডেস্ক রিপোর্ট
ধমনীতে রক্ত জমাট বেধে হৃদযন্ত্রে রক্ত চলাচলে বাধা দিলে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মানুষ হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়। আমাদের জীবনযাপন পদ্ধতির কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে।
View more
2023-07-25ডেস্ক রিপোর্ট
বর্ষার ফল হিসেবে আমাদের দেশে লটকন পরিচিত। টক-মিষ্টি স্বাদযুক্ত এই ফল খেতে দারুণ। ১০০ গ্রাম লটকনে পাওয়া যায় ৯২ কিলোক্যালরি খাদ্যশক্তি।
View more
2023-07-25স্বাস্থ্য ডেস্ক
বর্ষাকাল মানেই মৌসুমী সংক্রমণের বাড়বা়ড়ন্ত। মৌসুমী সংক্রমণের সঙ্গে লড়তে অনেকেই তাই চেষ্টা করেন প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর। কেউ ব্যায়াম করে সুস্থ থাকার চেষ্টা করেন। অনেকে আবার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে দুধের সঙ্গে খান কাঁচা হলুদ।
View more
2023-07-24স্বাস্থ্য ডেস্ক
পৃথিবীজুড়েই একজিমা নামের চর্মরোগটির প্রাদুর্ভাব দেখা যায়। শরীরের যেকোনো অংশেই যে কারোরই এটা হতে পারে; তবে সাধারণত শরীরের যেসব স্থান শুষ্ক ও সংবেদনশীল সেখানেই এটা বেশি হতে দেখা যায়। এ রোগের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো, এ ক্ষেত্রে অনেক সময়ই বংশগত প্রবণতা বিশেষভাবে লক্ষ করা যায়।
View more
2023-07-24স্বাস্থ্য ডেস্ক
কোলেস্টেরল বেশি মানেই উচ্চ রক্তচাপ। আর এ কারণেই রোগ দুটোকে নীরব ঘাতক বলা হয়ে থাকে। নীরব বলার কারণ হলো, এ দুটি এমন ধরনের রোগ, আপনি হয়তো আক্রান্ত কিন্তু মোটেও টের পাচ্ছেন না। অথচ পরীক্ষার পর দেখলেন, ভয়ঙ্কর মাত্রায় কোলেস্টেরল নিয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছেন আপনি।
View more
2023-07-24স্বাস্থ্য ডেস্ক
শারীরিক বিভিন্ন জটিলতার লক্ষণ ফুটে ওঠে চোখে। এ কারণেই চিকিৎসকের কাছে গেলে তিনি প্রথমেই রোগীর চোখ দেখেন। চোখ ফ্যাকাশে হোক কিংবা রক্তবর্ণ, এর পেছনে থাকতে পারে কঠিন কোনো রোগের ইঙ্গিত। বিশেষ করে কিছু দীর্ঘস্থায়ী ও মারাত্মক রোগের লক্ষণ ফুটে ওঠে চোখে।
View more
2023-07-23স্বাস্থ্য ডেস্ক
আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে অনেক বাড়িতেই কেউ না কেউ সর্দি-কাশিতে ভুগছেন। সর্দি-কাশি হলে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার সমস্যা খুবই সাধারণ। বিশেষ করে যাদের অ্যালার্জির সমস্যা আছে বা যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, নাক বন্ধের সমস্যা তাদের বেশ ভোগায়।
View more
2023-07-23স্বাস্থ্য ডেস্ক
শীতের সময়ে বাতের সমস্যা বেড়ে যায় অনেকের। তবে শুধু শীতকালেই নয়, এই সমস্যা বাড়তে পারে বর্ষাকালেও। বাতের ব্যথা কেবল ভুক্তভোগীই জানেন। বাইরে থেকে দেখে যদিও ভেতরের অবস্থা বোঝা যায় না কিছুই। কিন্তু অত্যন্ত ব্যথায় কুঁকড়ে যেতে থাকেন ভুক্তভোগী।
View more
Your experience on this site will be improved by allowing cookies
Cookie Policy