Date: May 20, 2024

দৈনিক বজ্রশক্তি

Header
collapse
...
লাইফস্টাইল
    যেভাবে ভালো রাখবেন মন

    যেভাবে ভালো রাখবেন মন

    2023-03-13  ডেস্ক রিপোর্ট
    মন খারাপ! এটি সাধারণ আবেগ। নানা কারণে মন খারাপ হতেই পারে।
    ফেসিয়ালের পর যা করবেন না

    ফেসিয়ালের পর যা করবেন না

    2023-03-04  স্বাস্থ্য ডেস্ক
    সারাবছর ত্বকের সেভাবে যত্ন নেওয়া না হলেও উৎসবের সময় সবাই একবার অন্তত পালার্রে গিয়ে ফেসিয়াল করিয়ে থাকেন। ঝটপট উজ্জ্বল-কোমল পরিষ্কার ত্বকের জন্য ফেসিয়াল করাই একমাত্র উপায়।
    শিশুর মৃগীরোগ: লক্ষণ ও করণীয়

    শিশুর মৃগীরোগ: লক্ষণ ও করণীয়

    2023-03-01  স্বাস্থ্য ডেস্ক
    মৃগীরোগ স্নায়ুতন্ত্রের একটি দীর্ঘস্থায়ী জটিল রোগ। যেকোনো বয়সের পুরুষ-নারী এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে।
    দুধ-কলা একসঙ্গে খেলে ঘটে যে বিপদ

    দুধ-কলা একসঙ্গে খেলে ঘটে যে বিপদ

    2023-02-26  স্বাস্থ্য ডেস্ক
    ওয়ার্কআউটের পরে অনেকেই কলা এবং দুধ খান। আসলে দুধ আর কলার কম্বিনেশন ছোটবেলা থেকেই সবারই খুব পছন্দের। আজও বাবা-মা তাদের সন্তানদের কলা ও দুধ খেতে দেন বা খেতে বলেন। দুধ আর কলা দুটিই অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য উপাদান। দুধ-কলা একসঙ্গে একটি সুস্বাদু পানীয়র বিকল্প। ওজন বৃদ্ধি এবং শরীর গঠনের জন্য পুষ্টিবিদরাও দুধ এবং কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন।
    উচ্চ মানসিক চাপে চুল পাকে

    উচ্চ মানসিক চাপে চুল পাকে

    2023-02-10  বজ্রশক্তি ডেস্ক
    চুল পাকা প্রত্যেক মানুষের জন্যই একটি বড় সমস্যা। অনেকেরই বিভিন্ন কারণে অল্প বয়সে চুল পাকার সমস্যা দেখা দেয়। মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত ভিটামিন, মিনারেল বা খনিজের অভাব হলে অকালে চুল পাকে। তা ছাড়া হরমোনের বা পরিবেশগত সমস্যায় অকালে চুল পাকে। তবে চুল পাকার জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী করা হয় উচ্চ মানসিক চাপকে।
    খেলার সময় নিজেকে চাঙা রাখতে যে পানীয় পান করেন মেসি

    খেলার সময় নিজেকে চাঙা রাখতে যে পানীয় পান করেন মেসি

    2022-12-18  বজ্রশক্তি ডেস্ক
    আর্জেন্টিনাকে বিশ্বকাপ জয়ের স্বপ্ন দেখাচ্ছেন মেসি। ফাইনালে মেসির মুখোমুখি ফ্রান্স। প্রতিপক্ষ হিসেবে ফ্রান্স নিঃসন্দেহে একটি শক্তিশালী দল। ফলে লড়াই হবে জোরদার। ১৮ ডিসেম্বর রাত ৯টায় অনুষ্ঠিত হতে চলেছে বিশ্বকাপ ফুটবলের ফাইনাল পর্ব।ফুটবল ম্যাচ চলাকালীন নিজেদের চাঙা রাখতে অনেক কিছুই করেন ফুটবলাররা। আর্জেন্টিনার ফুটবলাররাও বাদ পড়েনি সে তালিকা থেকে। দলের অন্যান্য ফুটবলারের মতো জাদুকরী এক পানীয় পান করে
    চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত ট্রিম

    চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত ট্রিম

    2022-12-11  বজ্রশক্তি ডেস্ক
    অনেকেই মনে করেন ট্রিম করা মানে চুল কাটা, কিংবা এক-দুই ইঞ্চি কেটে ফেলা। বিষয়টি তা নয়, সামান্য আগা ছাঁটাই হচ্ছে ট্রিম।
    মুলা পছন্দ করেন না? উপকারিতা জানলে ভালো লাগবেই

    মুলা পছন্দ করেন না? উপকারিতা জানলে ভালো লাগবেই

    2022-12-08  বজ্রশক্তি ডেস্ক
    শীতকালের সবজির তালিকায় প্রথম দিকেই রয়েছে মুলা। তবে ঝাঁঝালো গন্ধের কারণে মুলা অনেকের কাছেই অপ্রিয়। খালি পেটে খেলে অনেক সময় গ্যাসের সমস্যাও হয়।
    শীতে চোখ শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ

    শীতে চোখ শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ

    2022-12-05  স্বাস্থ্য ডেস্ক
    শীতকালে চোখের সবচেয়ে প্রচলিত সমস্যা হলো, শুষ্কতা। অর্থাৎ চোখ সহজেই শুকিয়ে যায়। এটা চোখে জ্বালাপোড়া বা চুলকানির কারণ হতে পারে। শীতকালে চোখ শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ হলো, শুষ্ক শীতল বাতাস, কম আর্দ্রতা, ঠাণ্ডা তাপমাত্রা। এ ছাড়া এ সময়টায় ঘর ও অফিসে হিটিং সিস্টেমের ব্যবহারও চোখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে। শীতে ঠান্ডা এড়াতে জানালা দীর্ঘসময় বন্ধ রাখা হয় ও হিটার চালু করা হয়। এর ফলে বাতাসের আর্দ্রতা আরো কমে